Ostéopathe, Haptonomie, Thérapeutique Bain Bébé (bain de Sonia) et Monitrice de portage
Accompagnement de la grossesse à Levallois-Perret et à Paris
Accompagnement complet de la femme enceinte
Lors d'une grossesse votre corps change : les ligaments et muscles gagnent en souplesse, votre dos doit supporter le poids, et vos abdominaux ne fonctionnent plus comme avant. A cause de toute cela votre posture va changer. Et parfois, lorsqu'il y a un manque de mobilité, ou en fonction de comment votre bébé se positionne, des douleurs peuvent apparaitre. Chaque trimestre de la grossesse a ses propres spécificités, d'où l'intérêt d'un accompagnement tout au long de celle ci.
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Le 2e trimestre est celui où vous commencer à sentir votre bébé, et celui ou le co-parent peut également le sentir, il peut à partir de ce moment prendre une vraie place auprès de son bébé et commencer à le rencontrer.
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Le 3e trimestre est souvent le moment privilégié pour se préparer à l'accouchement et le post partum : la mobilité du bassin, préparer son projet de naissance et son accouchement physiologique ou avec péridurale grâce à l'haptonomie, l'hypno Bien Naitre ou les ateliers Prepamam et Mam&Co
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Tout est mis en place pour un accompagnement périnatal complet, une préparation physique à la naissance : un vrai accompagnement personnalisé sur Paris et Levallois-Perret.
Pourquoi accompagner pendant la grossesse ?
Chaque grossesse est unique. Chaque situation est unique. Vous pouvez ressentir des douleurs, avoir besoin de créer plus de lien, intégrer le co-parent dans le parcours de la grossesse. Autant de raison de venir faire un parcours pluridisciplinaire et adapté à vos besoins.
Un accompagnement global et personnalisé
Un accompagnement global et personnalisé pendant votre grossesse vous permettra d'être au plus proche de vos besoins. L'ostéopathie viendra vous aider à limiter l'impact physique, l'haptonomie à rencontrer et accompagner votre bébé pendant la grossesse et favoriser le lien d'attachement, les ateliers corporels à mobiliser votre bassin et votre périnée et vous soulager à la maison.
Les changements physiques de la grossesse
De nombreux changements ont lieu pendant la grossesse : les ligaments et muscles sont plus souples, la mobilité est réduite, la cambrure s'accentue... Le corps doit s'adapter physiquement. Grâce à l'ostéopathie et les ateliers corporels, vous pourrez accompagner ces changements afin de vivre chaque trimestre de votre grossesse plus sereinement.
Les ateliers corporels ou Prepamam et Mam&Co sont deux ateliers qui vous permettront de découvrir comment soulager les douleurs de la future maman seule ou à deux, comment préparer votre bassin pour l'accouchement ou le mobiliser tout au long de votre grossesse et travailler votre respiration. Les ateliers sont un excellent moyen de préparer le post partum en gardant un maximum de mobilité.
Découvrez comment grâce à l'haptonomie vous pouvez créer du lien, rencontrer votre bébé avant même sa naissance et inclure le co-parent. En apportant présence et sécurité pour votre bébé et en découvrant pendant la grossesse, le début de la parentalité.
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Douleurs ligamentaires pendant la grossesse, douleurs lombaires ou costales; l'ostéopathie pour les femmes enceintes vous accompagne à chaque moment de la grossesse, aide votre corps à vivre plus calmement ces changements et travailler votre nouvelle posture.
Préparer son accouchement
Quand commencer votre accompagnement ?
Quelque soit votre projet de naissance, un accouchement avec ou sans péridurale, inclure le co-parent pour vous aider à gérer les contractions. Je peux vous aider à créer votre projet sur-mesure et vous donner les clés pour un accouchement serein quelque soit la maternité.
Dès le 2ème trimestre de votre grossesse vous pouvez commencer à vous préparer pour ne pas laisser les douleurs de grossesse s'installer; vous préparer à un accouchement physiologique ou vous préparer à une césarienne.
"Prendre rendez-vous pour construire un accompagnement adapté à votre grossesse, à votre projet de naissance, à vos besoins."
Questions fréquentes
Quand consulter ?
Dès qu'une douleur apparait pendant la grossesse, et avant qu'elle ne s'installe. Vous avez le choix entre l'ostéopathie et les cours Prepamam pour apprendre à se soulager seule.
L'ostéopathie est-elle sans risque pendant la grossesse ?
L'ostéopathie pratiquée par une personne spécialisée en périnatalité est sans risque pour vous. Un suivi médical est néanmoins obligatoire et votre médecin pourra mettre des contre-indications à certaines manipulations.
Quand commencer les séances ?
L'haptonomie commence dès 16SA et l'ostéopathie ou les cours Prepamam commencent dès qu'une douleur apparait.
Puis-je venir avec le co-parent ?
Le coparent est le bienvenue en haptonomie et lors des cours Mam&Co.
Combien de séances sont à prévoir ?
Y a t-il une différence entre l'haptonomie et la préparation classique à l'accouchement ?
Les séances sont sur-mesure, donc autant que vous souhaitez ! Néanmoins il est recommandé de faire 6 à 8 séances en haptonomie.
Oui ! La préparation classique à l'accouchement, pratiquée par une sage femme vous permet de comprendre l'accouchement et découvrir les protocoles de maternité. Ici il s'agit de connexion, de rencontre et de présence le jour de l'accouchement.
Les séances sont-elles remboursées ?
Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Certaines mutuelles remboursent, n'hésitez pas à vous tourner vers la vôtre !